Zeit für  mich:

Inhalt:

Zwischen den vielen Verpflichtungen und Erwartungen bleibt oft wenig Raum für uns selbst. Doch Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, um gestärkt und gelassen den Familienalltag zu meistern. Du möchtest wissen, wie es dir als Mama oder als Papa gelingt, trotz Familienalltag gut für dich selbst zu sorgen? Du möchtest dir Zeit und Raum schenken, ohne schlechtes Gewissen? Du möchtest wissen, wie Selbstfürsorge praktisch und wirksam gelebt werden kann? Mit deiner Selbstfürsorge-Schatzkiste kannst du direkt nach dem Workshop loslegen.

Dauer: 3 Stunden

Preis: kostenfrei

Anfrage und Buchung: Dieser Workshop ist Teil des Projektes "Kinder brauchen Antworten" des IFS und kann unter folgenden Kontaktdaten gebucht werden:

Lisa Stöckl (Familienberatung/ Kinder brauchen Antworten)

Telefon +43 5 1755 4799

Mobil +43 664 6088 4799

lisa.stoeckl@ifs.at

www.ifs.at